Говядина - отличный источник высококачественного белка и множества питательных веществ. В говяжьем мясе много кальция, фосфора и магния, которые важны для поддержания крепких и здоровых костей. Мясо индейки - хороший источник витаминов группы В, включая витамин В6, который важен для работы мозга, и витамин В₁₂, который важен для здорового функционирования нервной системы.
- Богат витаминами и минералами
- Поддерживает иммунную систему
- Источник незаменимых аминокислот
- Поддерживает здоровье костей
- Помогает контролировать вес